man support

Team up met mannen die je steunen, bevragen en bekrachtigen.

Volgende groep start december 2021 in Utrecht.

0627400408 - WhatsApp
paul@man.support - blijf op de hoogte

man.support - wat we doen
wie ik ben - praktische informatie

Waarom deelnemen aan een mannengroep

Persoonlijk doe ik iedere twee weken mee in een mannengroep, al jarenlang en onafhankelijk van hoe het met me is en wat er speelt in mijn leven. Ik blijf dit doen, want er zijn altijd uitdagende situaties en er zijn altijd blinde vlekken. Daarnaast is het heel fijn en inspirerend andere mannen te volgen op hun levenspad. Om mij te laten horen en ze te steunen in hun leven, hun relaties, werk, uitdagingen en keuzes. Zonder uitzondering zijn het fijne avonden.

Natuurlijk kun je ondersteuning extra goed gebruiken bij grote veranderingen in je leven, bijvoorbeeld bij echtscheiding of een relatiebreuk. Hoe naar ook, zo'n gebeurtenis is ook een fantastische kans om te groeien. Misschien ervaar je dat relatietherapie niet (meer) werkt, omdat het echt op is met de relatie of omdat jij in je huidige toestand simpelweg niet in staat bent de relatie te hebben die je wilt. Uiteindelijk zal je de blik naar binnen moeten richten, onder ogen zien dat je niemand de schuld kan geven van jouw ongenoegen. Je zult aan jezelf moeten werken om je patronen te doorbreken en niet straks dezelfde fout te maken, of het nu in deze relatie is of in een andere. Om je onafhankelijkheid te vinden en je eigen pad te lopen in kracht en liefde en daarmee bovendien voor iedere partner een heel veel aantrekkelijker man te worden.

Misschien ervaar je onvrede met je werk die je niet langer bereid bent te verdragen. Wellicht gaat het leiden tot een carrièreswitch. Blijf er niet in je eentje mee worstelen. Hoor wat je broeders zeggen over de situatie die je door de jaren heen normaal bent gaan vinden. Deel je ongenoegen, je boosheid en je angst. En laat je bekrachtigen. Deel je plannen voor ander werk, voor een eigen bedrijf misschien en hoor onze feedback, of we het echt voelen, of dat het te veel uit je hoofd komt. Dat je het wel wilt en bedacht hebt, maar nog niet echt kan dragen. Wij zijn je belangeloze, altijd eerlijke sparring partners.

En misschien voel je de verandering van binnen komen. Is het duidelijk dat er een diep verlangen is om meer waarachtig te leven bijvoorbeeld, om je hart te openen voor iedereen, en altijd. Om de hele en halve leugens en het verzwijgen achter je te laten en je waarheid te spreken in elke omstandigheid. Mooi! Deel je ervaringen, je strijd, je overtuiging, je kracht en je twijfel. Inspireer ons en laat je inspireren door anderen die op hun pad steeds weer zoeken de integere keuzes te maken.

Wil je meer comfortabel zijn in het gezelschap van mannen of mis je diepte in het contact met je vrienden, dat zijn ook uitstekende redenen om deel te nemen aan een groep.

Veel mannen zijn ook onhandig in het contact met vrouwen. Ze begrijpen vrouwen niet echt en hebben de neiging zichzelf te verlaten vanaf het eerste contact tot in de intimiteit. We kunnen hierin veel van elkaar leren. Overigens staan de groepen uitdrukkelijk open voor homo's. Ten diepste zijn de issues die we in liefde en seksualiteit ervaren gelijkvormig. Het gaat steeds om zaken als jezelf verlaten, de ander pleasen, angst, jaloezie, frustratie, obsessie, ontevredenheid, gebrek aan echte verbinding. Wat je geaardheid is maakt daarbij niet uit. Al deze gevoelens en gedragingen bestaan naast de liefde. In de groepen ondersteunen we elkaar in het identificeren en toelaten van deze gevoelens, waardoor we er ons steeds minder door laten leiden. Waardoor we steeds dichter bij de liefde komen.

Spannend? Wellicht. En dat is ok. Je zult snel merken hoe bevrijdend het is open te spreken over wat je echt bezighoudt. En dat te doen met lotgenoten die geen andere agenda hebben dan elkaar steunen en vooruit helpen.

Lees meer over

man.support

wat we doen

wie ik ben

praktische informatie